馬太福音 6:16~23
16. 你們禁食的時候，不可像那假冒為善的人，臉上帶著愁容，因為他們把臉弄得難看，故意叫人看出他們是禁食。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。
17. 你禁食的時候，要梳頭洗臉， 18. 不叫人看出你禁食來，只叫你暗中的父看見；你父在暗中察看，必然報答你。
19. 不要為自己積儹財寶在地上；地上有蟲子咬，能銹壞，也有賊挖窟窿來偷。
20. 只要積儹財寶在天上；天上沒有蟲子咬，不能銹壞，也沒有賊挖窟窿來偷。
21. 因為你的財寶在那裡，你的心也在那裡。
22. 眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮，全身就光明；
23. 你的眼睛若昏花，全身就黑暗。你裡頭的光若黑暗了，那黑暗是何等大呢！
慶忠牧師的話:
今天的經文中，耶穌論到三件事－禁食、財寶、聖潔。 禁食分成兩種：表面的禁食與裡面的禁食。一般而言，我們禁食都是因著對 神有所求，禁食則是為了向 神表明我們的心志，如此看來，讓 神知道我們在禁食遠比讓人知道來的重要；有時候禁食似乎成了一種敬虔的表現方式，我們有意無意地讓自己顯得憔悴，使周圍的人知道我們在禁食，好像就表示比較虔誠。事實上，禁食當然是 神所喜悅的，但 神更嘉許的是我們在禁食中卻仍然梳頭、洗臉，用喜悅與活力去面對他人的這種精神，遠比表面的禁食重要多了。
財寶有兩個層次：地上的財寶與天上的財寶。地上的財寶「有蟲子咬，能銹壞，也有賊挖窟窿來偷」，容易失去，反而帶給我們更多的煩惱；天上的財寶有永恆的價值，相對於地上的財寶，我們能夠擁有的時間也更長。當我們要移民，而且確定自己不會再回到這個地方時，我們會把家裡所有的都變賣，然後把所有的財產都匯到那地的銀行裡；我們為主擺上的都存在天國的銀行裡，耶穌也說「做在我這弟兄中一個最小的身上，就是做在我身上了。」如今趁我們還在，我們要把握時間，趕緊將地上的財寶搬去天上；我們的心要放在永恆的國度，因那是永恆的投資。
靈魂也有兩個層次：光明與黑暗。「眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮，全身就光明；你的眼睛若昏花，全身就黑暗」，眼睛是靈魂之窗，所以我們眼睛所關注的，深深影響我們的生命；我們的視線如果清楚，就能看清前方的路，便不會跌跌狀況的前進，同樣的，我們心靈的視線若是昏花，陷入黑暗，我們走在生命的道路上時，便極有可能受虧損。 神是光，我們的心中若是沒有 神的話，就是黑暗的，而在黑暗中，汙穢便會跑出來，就像我們有時打開廚房的燈會突然看見蟑螂一樣；所以我們務必要小心自己靈魂之窗所看見，讓 神的話照亮我們，成為聖潔的器皿。